El Programa Nacional de Prevención de la Diabetes (DPP) es un programa basado en evidencia para personas que tienen un alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Las personas con alto riesgo incluyen personas que tienen o tuvieron prediabetes, diabetes gestacional, familiares con diabetes, adultos con sobrepeso y presión arterial alta. El objetivo principal del programa es ayudar a las personas a reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
El programa DPP incluye clases de 1 hora de duración que comienzan semanalmente durante las primeras 16 semanas, luego pasan a dos veces al mes durante 2 meses y luego a 1 vez al mes durante los últimos 6 meses. En total, el programa tiene una duración de 1 año. Durante el programa, los participantes aprenden a realizar cambios saludables en el estilo de vida a través de pláticas sobre hábitos alimenticios saludables y actividad física. Mientras están en el programa, se les pide a los participantes que mantengan un registro de alimentos, un seguimiento de la actividad física y que participen en los pesajes regulares de las sesiones (todo esto es confidencial y se realiza en privado con el apoyo de su facilitador).
No se requieren referencias de proveedores médicos, pero son bienvenidas. Si cumple con uno de los factores de alto riesgo mencionados anteriormente, entonces califica para el programa. Hay una tarifa de $50 para la clase de un año, sin embargo, hay becas disponibles para aquellos que no pueden pagar la tarifa. Las clases están disponibles en las mañanas, tardes y noches. Si desea inscribirse en una clase y/o obtener más información sobre el programa, llámenos al 509-249-5317.
¡Esperamos poder apoyarlo en su viaje hacia una vida más saludable!
DATO DIVERTIDO: El programa DPP en MultiCare Yakima Memorial está certificado por el CDC.
Entérate de lo más destacado del programa de Prevención de la Diabetes: